Un eccellente rimedio per aprire le vie respiratorie ed eliminare tutto l’eccesso di flemma e muco

Può capitare di soffrire di una ostruzione delle vie nasali o della gola, che può portare a difficoltà nel respirare e tosse persistente. Questo problemi avvengono per un eccesso di catarro nei polmoni. La flemma è una sostanza secreta dalle membrane mucose del tratto respiratorio, la cui funzione è quella di combattere le infezioni.

Quando il catarro si accumula nella gola e nel petto, il corpo usa la tosse per espellerla. Tuttavia, l’accumulo eccessivo di flemma nei polmoni a causa di influenza, raffreddore o infezioni virali può causare seri problemi. Di seguito qualche rimedio per sbarazzarsi di catarro e muco.

Miele e limone. Questa combinazione può alleviare l’irritazione nel tratto respiratorio e dare sollievo. Miele e limone hanno proprietà antibatteriche e la vitamina C dell’agrume ci aiuta a rinforzare il sistema immunitario.

Mescola 1 cucchiaio di miele con 2 cucchiai di succo di limone e ingerisci 3 volte al giorno per alleviare congestione e infezione.

Zenzero. E’ un potente decongestionante e antistaminico naturale, con proprietà espettoranti e antibatteriche. Può alleviare la congestione favorendo l’espulsione di flemma. Si consiglia di bere un paio di infuso di zenzero al giorno, e mangiare 3-4 pezzetti di radice.

Aceto di mele. Ha grandi proprietà antibatteriche, e può prevenire l’eccesso di produzione di flemma, così come mantenere un equilibrio del pH. Versa un cucchiaio di aceto di mele in un bicchiere d’acqua e bevi ogni mattina.

Curcuma. Contiene curcumina, un composto con proprietà antibatteriche. Versa in un bicchiere di acqua calda 1 cucchiaino di curcuma e un pizzico di sale, mescola e bevi 3 o 4  volte al giorno.

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Fonte rimedio-naturale.it

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